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こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 昨日は乳がんリハビリヨガを土曜夜に行いました。 オンラインで参加してくだっさた方も。 昨日は脇の下を伸ばしたり 肩甲骨周りをほぐしたり 肩周りの緊張をといたり あとはいろいろ…
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