こんにちは! 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 ヨガはポーズをとることが目的ではありません♪ ポーズが主になると人と比べる出来ない自分を責めるとかいうマイナスの感情がどこかで働くわけです。 一人一人骨格が違います。親から…
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