2020-12-07から1日間の記事一覧

陰ヨガ特別クラス

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 先週末からスタートしました、陰ヨガ特別クラス「更年期・プレ更年期のための陰ヨガ」。普段は60分の陰ヨガをこの特別クラスでは、90分という長めの枠で行いテーマに沿いじっくりと取…