こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 先週末からスタートしました、陰ヨガ特別クラス「更年期・プレ更年期のための陰ヨガ」。普段は60分の陰ヨガをこの特別クラスでは、90分という長めの枠で行いテーマに沿いじっくりと取…
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