こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 少し前になりますが、京都からヴィーガンベーグルをお取り寄せしました。 なぜにヴィーガンかと言うと、卵が食べれないので必然的にヴィーガンのお店にたどり着きました。 ベーグルの…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 ７月の朝ヨガ×ごはん、雨に当たらず無事に終えることができました。 少しどころか(笑)風がありなんだか肌寒かったのですが、ヨガでじんわりじんわり動いてポカポカになりました。 7月…