2021-07-09から1日間の記事一覧

たちくらみめまいひんけつ

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 先日のスタジオのお休みに、私が師事しているミカ先生のクラスを2クラス、オンラインで受講しました。 7:00からのアシュタンガヨガ・マイソールと 10:00からの陰ヨガに。 ここしば…