こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 ヨガの目的について先日、お話しました。 【本当の自分になる事】 本当の自分? 本当の自分とは日常の役割から解放された状態の事を言います。 具体的に言うと、お母さん、奥さん、先…
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