こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日は「陰ヨガと薬膳カレーを楽しむ会」というイベントクラスをおこないました。 朝早くからスタートし、モーニンググループとブランチグループの２回転。 少ない席数のために早いう…

こんにちは(°▽°) 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 ●今日は記念日● 14年前の今日、ヨガに出会いました♪ 当時私の生活が180度かわり集中力も無くなり口から心臓が出そうなそわそわした毎日でした。でも自然の流れでヨガを知り、ヨガ…