2021-12-06から1日間の記事一覧

12/7㈫のスケジュール

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 昨日、カラダにいい物【ミトンさんのお料理】を摂ったので今朝のヨガ練習が心地良かったです。 普段、どれだけ負担のかかる食べ物を口にしてるかが良く分かります。 口にしたものでカ…