こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 12/22の今日は冬至です。 冬至は冬のど真ん中。 一年中で最も太陽の高さが低くなります。 冬至を越せばこれからは少しづつ日が長くなっていきます。 暗くなる時間が早いと心細く…
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