年内最後のオトコヨガ

こんにちは！

岩手県奥州市江刺ヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

12/19(木)19:30～ 年内最後のオトコヨガ！ があります。

ちょっと試しにいらしてみてください。
毎年の健康診断が心配(-_-;)
なんだか体力が落ちたように感じる(-_-;)
体型の崩れが気になる(-_-;)

ウォーキングもランニングも続かない。。。
健康づくりや体力づくりにヨガはいかがですか？
きちんとした指導があれば何をどうすればいいかを知ることができるし、スタジオという集中できる場所があれば楽しく続きます(°▽°)