こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
ズームの出番がまた来たようです。
私たちの住む地域でも不安を隠せなくなってきました。。
スタジオ受講からズームに切り替える方も増えてきました。キャンセルではなく切り替えて参加する選択をしてくださり、嬉しく思います。
今ある環境の中で、みなさんがヨガの時間を選んでくださったことに感謝してヨガをお伝えしていこう！と改めて思ってます。
どうかみなさん、ヨガの灯を消すことなくあたたかい時間を一緒に過ごしましょう！
60分間、マットの上のココロ、カラダ、呼吸だけに意識を向ける静かな時間。
