こんにちは♪
ヨガスペースコパンです。
今シーズンラストの【朝ヨガ×ごはん】終了しました(°▽°)
ラストもたくさんの方に参加していただき終えることができました。
今年も去年に引き続きコロナウィルスのさまざまな影響もある中、
自分のカラダとココロを信じ、自ら感じ、
自ら考え、
自ら行動する習慣を大事にしていくことをこの朝ヨガで身に付けたような気がします(*´-`)
さらにさらにヨガを楽しむ時間が愛しく感じました。
参加されたみなさま、毎月ご協力をくださったプラザイン水沢さま、まゆ先生★
ありがとうございました!
みんなの毎日にヨガを。