こんにちは(°▽°)
ヨガスペースコパンです。
ふわりとおりるジャンプイン。
アシュタンガヨガに取り組みだした35歳のとき。
当時、県内にアシュタンガヨガを指導してくださる先生がおらず、ポイントとテクニックをDVDやテキストを見ながら練習してきました。腕を怪我したり痛い目もみましたが、それでも、ふわりとおりれた時の景色が見たくていろんな方法を試しました。
進んでは戻りまた進みのそんな練習。
最近、手放したアサナが戻ってきて使うべき筋肉の感覚や探求するわくわくな気持ちを再び味わっています。
ヨガって終わりがない。
だからおもしろいし、終わる理由がみつかりません。
●yoga space copain～ヨガスペースコパン～●
〒023-1114
岩手県奥州市江刺川原町4-19-2F
(お餅やさんの2階、北銀さんの隣)
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