休講のお知らせ

こんにちは。

岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

 

本日、2/22火曜の全クラスを休講にさせていただきます。

昨日からの悪天候による整備と往復の安全を優先にするためです。

クラスをご予約していた方、予約しようとお考えだった方、大変申し訳ありません。

 

水沢に比べ、江刺の雪の量は多いです。

今朝は無駄に広い自宅の門口、スタジオの鎌田行進曲並みの階段の雪かきで、精も根もつき果て眠いです。

風雪が階段の上まで入り込み災害です(;´д`)トホホ

 

今夜の陰ヨガクラスの代替えとして

25㈮19:30からのハタヨガはクラス内容を一部変更にし

座りポーズ中心の優しいヨガと、肝の経絡を元気にする陰ヨガで進めていきます。

ご都合よろしければぜひ、スタジオに足をお運びください。

あたたかい空間をみんなで作りましょう。

ヨガの練習は日常から自分のインナーへと切替えをする時間です。

自分のために時間を作り自分へただ集中していく、、、、それだけのこと。

それだけのことが尊い時間に思います。

 

鳥かごの鳥からそろそろ羽ばたいていけるとよいですね。

かごにはカギはかかってないはずだから。

 

 


f:id:copain20180407:20220222114506j:image