情報に振り回されココロが疲れませんように

こんにちは(•‿•)

 

岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

 

情報に振り回されココロが疲れませんように。。。

 

ヨガで
カラダをゆっくり伸ばして、
たくさん酸素を取り入れて、
気持ちいいな、心地好いなぁを
たくさん味わってみてください(°▽°)

こんな小さな積み重ねが、
免疫力アップと自分の身を守ることにつながっていきます。

情報に振り回されココロが疲れませんように。

 

自分の目で見て

自分の耳で聞いて

感じたことが本当。

 


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