こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
明日5月15日は奥州きらめきマラソンで交通規制があるため
スタジオはお休みとなります。
そちこちで迂回、通行止めが時間によって規制されるようです。
オトコヨガの生徒さんで出場する方も(*'▽')
これまでもフルマラソンやトレイルランニングに参加してきた方です。
鉄人みたいな方ですね！
好い走りができるよう応援しています。
５月のスタジオの状況は例年通り、静かな日々です(^_^)
農作業、運動会、五月病(笑)、さまざまなイベントや行事。
ぜひそんな中でも時間を作ってご自分を整えにいらしてくださいね。
自分のために時間を使うことが女性は難しい物です。
一週間あるうちのわずか60分でいいのです。
