こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
今日の朝ヨガ×ごはんは
館内で行いました(. ❛ ᴗ ❛.)
大勢で行うヨガは仲間とのエネルギーが一つになる瞬間が何度もあります✨
今日たくさんそんな瞬間を味わいました。
それはとてもぞわぞわして、、、なんとも言えないチカラになります！
朝にヨガをすると１日を元気に過ごせます。
ドリンクを飲むよりヨガです、
ほんとに！
売り切れ続出の乳酸菌があるようですが、ヨガで気の流れをよくすれば眠れますよ。売り切れに慌てることはありません。
次回は、、、【朝ヨガ×ごはん】
@プラザイン水沢 中庭
●7/3㈰ 6:30スタート
●参加費
ヨガとごはんで2500円
●担当 おいかわちはる
