こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
ココナッツオイルをプレゼントにいただきました。
数年前に、愛用していたのでとっても嬉しくまたココナッツ生活を始めようというきっかけになりました。
どんな使い方でもOKなんですよ(*´з`)
以前はオイルでうがいをしていました。あとは飲み物に入れたりみそ汁にいれたりバターの代わりにパンにつけたり、、、。
人によっては美容に用いる方もいて、髪や手につけて乾燥を防いだりクレンジングにといろいろ使い道があるようです。
ココナッツオイルを取り入れると便秘が解消されるので結果的に美肌につながりますね(*'▽')
久し振りにココアに入れて飲んだら、いきなし快便でしたよ。
自然の恵みの油分ですので安心して使えます。
最近は安心とか安全とかそんなキーワードが目につきます。先日、コンビニ商品はほとんど危険(笑)ですというコピーを見ましたが選んで買えばよいのだと思います。だってコンビニ、、お世話になってますからね(*'▽')。
無料でトイレは提供してくれるし、銀行の代わりにもなるし、コピーだって出来るし、催し物のチケットだって発券してくれます。良いところも見てあげてくださいな💛
これは人にも言えますね。粗ばかり探すのではなく、良いところから先に見てあげる。
クラスでも言えますね。ポーズで直して差し上げるところだけを見つけるのではなく、その方の良いところをいっぱい見つけています。
お互い最高の気分でいられますね。
全ては自分次第。