順調です✨

こんにちは！

岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

順調に陰ヨガアドバンス指導者トレーニングは進んでおります。

12/4㈰まで毎週日曜日、午後から5時間半！

オンラインで受講してます。

毎回、たくさんの学びを先生や仲間から得ていてとても充実しています。

指導者としてあるべき考え方をたくさん学ばせていただいてます。

もちろんポーズのバリエーションの工夫や、誘導、さらなる解剖学、中医学！

楽しい時間です。

コパンの看板クラスになれるよう来月まで頑張ります。

受講するたび、陰ヨガの奥深さを感じてます。