こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日は二十四節気の小寒。 冬至が過ぎまた更に寒さが厳しくなりますよーという時期です。 暦通り今朝はとても寒くなかなかスタジオも温まりませんでした( ノД`) きりりとした寒さでカ…
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