こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 気温のアップダウンが激しくお疲れではないです(・・? 私は暑さで夜に目が覚めたりしなかなか熟睡できてないし、どこかすっきりしないという感じがここ数日続いています。 土用も重な…
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