こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 オリエンタルアルーアさんのポンポンベルトが先日、入荷しました。 こんなかわいいマットベルト見たことない！ マジックテープで着脱しますのでサイズにあわせて調整できますよ。 な…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 ◆今週の陰ヨガは◆ 関節の柔らかさというのは、何もしないと年々おとろえていきます。たまにストレッチをしてみると、あれ？こんなはずでは・・・と思う方も多いかと思います(^_^;)こ…