こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日は初の椅子ヨガクラスを行いました。 記念すべき第1回目にいらしてくださった生徒さんはNさん。 Nさんは骨盤ビューティーヨガがお気に入りで週に1度は欠かさずヨガを行ってい…
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