2021-05-16から1日間の記事一覧

再生と回復

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 6月不定期開催で、リストラティブヨガを行います。 リストラティブとは英語で回復や修復を意味します。 心身を深くリラックスさせ、心地よい状態にさせてくれるヨガでとにかく何が何…