こんにちは♪ 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 久しぶりにヨガにいらした方が背中バキバキです!とか背中ガチガチです!とか言われることがあります。 バキバキガチガチの背中の方はおそらく熟睡されず疲れがとれていないと思います…
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