こんにちは(人 •͈ᴗ•͈) 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 8/7の朝ヨガ×ごはんの報告です♪ 少し肌寒い朝でしたがなんとか雨に当たらずに開催できました。 このような状況の中、朝ヨガ×ごはんにお集まりくださりありがとうございました…

こんにちは(◕ᴗ◕✿) 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今週前半のクラスは以下の通りです。 祝日は昼間のクラスだけ行いますので夜は静かに過ごします。山の日だから( ╹▽╹ ) 先日、中医・漢方をベースに整体やマッサージをされている…

こんにちは(｡•̀ᴗ-)✧ 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 最近、喜びを感じてますか？ 情熱がもてていますか？ 感動してないとかココロが動いてこないとか そんな事があったとしたらもしかすると小腸の気の流れが落ちてる場合がありま…