こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 長い連休がおわりましたね。 遠出をした人 近場を楽しんだ人 お仕事だった人 連休が終わりいつもの毎日が戻ってきました。 休みでもいつもと変わらないリズムで生活していた方がカラ…
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