こんにちは(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠) 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 https://aboutme.style/copain4757 【今週末のクラス】6/16（金）・9:30- 陰ヨガ・18:15- 陰ヨガ・19:45- 陰ヨガ 6/17（土）・9:30-ヴィンヤサフローヨガ・19:30-キ…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 梅雨入りし湿度が高い日が増えてきましたね。 湿度が高いと症状として、なんとなく重だるい、 すっきりしない、人によってはあちこち痛みが出ることもあります。 湿は下降性をもち、…