こんにちは(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧ 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 お伝えしてましたように 7月よりチケット料金が値上げとなります。 これまでチケットに使用期限をつけてましたが 7月購入分のチケットから使用期限は 設定いたしません。…

こんにちは！ 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 骨盤が自然のリズムに合わせて開閉していることをご存知ですか？ 朝起きた時は骨盤が閉じていて夜に向けて、だんだんと開いていきます。 自律神経や脳内ホルモンと密接に関わっててほ…