こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 昨日のこと。 数年前にヨガから離れた方がまたヨガをしたいと数年ぶりに連絡をしてきました。 体調があまりよくなく眠れない起きれないやる気ない動悸が酷い食欲ないだるいなどなど処…
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