こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日は3/20春分の日。 昼と夜の時間が同じ長さになる日で、ここから夏至に向かいどんどん 日が長くなっていきます。 太陽が真東から登り真西に沈む、、、。 この時期はお彼岸と呼ばれ…
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