こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨがスタジオ ヨガスペースコパンです。 １０：００陰ヨガのクラスを終えてブログを書いております。 クラスでもお話したのですが、今朝、練習がとってもスムーズに進みました。 カラダが軽くそれから気持ちも何だか切り替わ…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 とうとう雪が降りだしましたね。 冬ですから当然ですよね(^^♪ 年々、雪が少なくなっていたところへ昨年の大雪でとんでもなく雪道の運転技術があがったように感じられます。 なんでも…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨがスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日はハタヨガデー。 午前中のクラスはとっても和やかな雰囲気で笑いがこらえられませんでした！ 明るく楽しいYさんが、先月からまたヨガを再開したのです(*‘∀‘) 今日も「よいしょ♬…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨがスタジオ ヨガスペースコパンです。 朝から生暖かく雨風ですっちゃかめっちゃかになりスタジオに到着しました。 こんな時に限って数メートル歩いてから、車にマスクを忘れてしまい。 またすっちゃかめっちゃかになり戻り…