こんにちは！ 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 9月は夏の疲れが出てくる頃。疲れをそのままにしておくと、知ってます？健康に戻りにくくなるんですよ( •́ㅿ•̀ )ずーっと疲れたままなんてしんどいですね( •́ㅿ•̀ )そうすると自律神…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 遠野での事を引き続き書きます。 クラスが終ったらなんと、、、、おいしいコリアンランチが待っておりました(*‘∀‘) ご存知の通り、こちらのヨガスタジオはコリアンキッチンかじゃなん…