こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 遠野のヨガスタジオで陰ヨガをお伝えする機会をいただきましたら反応がとてもよく正直驚きと喜びでいっぱいですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ きっとお申し込みの段階から陰ヨガが始まってて陰力が働いた…

【ヨガスタジオに鏡がない理由】 昨日少しクラスでお話しました(⁠•⁠‿⁠•⁠)ヨガスタジオと呼ばれるところには鏡がない理由。 自分の形を鏡でチェックしながらやらないと、ポーズがうまくできない。鏡を見れば自分が今、どんな風になっているかよくわかってスム…