こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 先日、るんびにぃ美術館に行ってまいりました。 花巻は障がいを持った人たちが生き生きと過ごせるような 素晴らしい街だと思います。 数年前は週に数回、花巻のフィットネスクラブで…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 数年ぶりにヨガに復帰したKさん(´▽｀*) 毎週、遠方から通っております。 しばらくブランクがあったのでまづは陰ヨガから スタートしカラダの感覚を取り戻しています。 毎週、毎回、驚…