こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今年からタイトルが新たになった プラザインさんで行う 【めざめのヨガと朝ごはん】。 本日フライヤーが出来上がりました！ 今回も制作をStrokeの村上さんに依頼し とっても素敵なも…

こんにちは。 岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ ヨガスペースコパンです。 今日会った方に 【筋トレしたら細くなるどころか、筋肉ついてちゃって。シルエットも理想としてたラインじゃなくなってきて、筋トレやめたんです】 と聞かされました。 確かに(⁠ ⁠ꈍ⁠…