relax YIN YOGA

こんにちは。

岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

今週は㈮だけが陰ヨガです。

この気候でみなさんカラダがまいっていることと思い

relaxを促すポーズで展開していきますね。

午前の部は満席になっております。

18：30からと

19：45からのは

まだまだ余裕がありますので心身のrelaxをしにいらしてくださいね。

おましちてます。