こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
ここ２年の朝ヨガ×ごはんは
なかなかみんなで集まりにくい、そんな状況でしたが、今日は久しぶりにたくさんの方が集まってくださいました。
青空の下
気持ちよ〜く胸を広げ深呼吸をたくさんカラダに送り込みリフレッシュできましたね！
ごはんも美味しく、笑顔が溢れてて
みなさん、朝の時間を満喫されていたようです。
やさしい言葉をかけてくださる方がいっぱいで、じーんときました。
拍手もらったりして。
温かさがないと私たちは生きていけないとしみじみ感じました。
愛のある温かい人に囲まれて心地良い
朝ヨガ×ごはんでした。
