こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
今日は３回目の朝ヨガ×ごはん。残念ながら朝から雨ふりでしたので、館内をお借りしお庭を眺めながら朝ヨガを楽しみました。
湿度が高くカラダがダル重かった人も多かったのではないかと思います。
これから本格的な梅雨に入りますのでその都度、ヨガで巡りをよくし気分良く過ごしていきたいですね。
今日の朝ヨガ担当はサワダマユさん。
じんわりとした汗が出た！とか、みなさんいろんな感想を聞かせてくれました。
遠くは盛岡からのご参加で毎回、奥州市以外からも沢山の方にいらしていただきありがたく思います。
みんなとの朝ごはんも最高です。テーブルを囲んで初対面の方ともお話をしたり。
この朝ヨガごはんにはお一人で参加される方も割と多く、朝ごはんをいただきながらコミュニケーションをとり和やかな雰囲気で本当に楽しいです。
そしてもう一つの特徴は、、、スタジオ会員さん以外の参加者が多いこと(笑)。
、、、、寂しいものです(笑)、生徒さんの参加率が少なくて( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
ぜひ、スタジオの生徒さんもシーズンに一度は朝ヨガに参加してみてください！
次回の朝ヨガ×ごはんは6/25土曜日です(^^)/
しばらくは私の担当でおこないますよ。
お申込み随時受付しております。
