こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
今日から連休がスタートしますね。
三日間、お天気がいいようで行楽日和です！
とはいえ、スタジオは朝の時間だけですがオープンしております。
お出かけ前に代謝アップしにいらしてくださいね。
今朝もたくさんの方がパワーヨガにいらしてくださり
カラダがいい感じにほぐれあたたまりました。
これから盛岡の北のクラフトに行くんですとか
こどもの野球応援ですとか、後の予定を楽しみにしてる方が
多くいらしてくださいました。
楽しみつつヨガでトリートメントをしっかりされてて
感心いたします(*‘∀‘)
明日は朝の陰ヨガです。
まだ内容は検討中ですがじわじわカラダが開いていくような
シーケンスを行おうかと考えてます。
朝の陰ヨガ、おすすめですよ！
そろそろ新しいおさる新聞も発行いたします！
みなさん手に取ってくださるので追加でコピーをしたほどです。
執筆の(笑)励みになります。
11月のスケジュールを更新したばかりなのですが
下旬に休講が入るかもしれません。
早い段階でお知らせしますのでご対応お願いします。
