イベントのお知らせです。
■ととのうヨガと薬膳スープ■
春って眠い
春はだるい
春は鼻がむずむず
春は何か不安だ
春は足腰が張る
などなど新年度がスタートする春は
何かと心身に負担がかかります。
そこで✨
ヨガのポーズと呼吸、ツボおしで
春特有の不調を改善しましょう。
ヨガの経験値は関係なくどなたでも楽しめる内容です。
ヨガのあとはあたたかな薬膳スープをごくごく飲んでほっこりしましょう。
薬膳スープは
@hanaduna_eri
さんが担当してくれます！！
スープと美味しい何か✨もつけてくれるようです。
動養生＝ヨガと
食養生＝薬膳スープで
カラダもココロもお元気に🐵
【日時】4/23㈰ 10:00-12:30
【会場】えさし藤原の郷
ロケーションベース
【参加費】4000園に
【持ち物】ヨガマット
水分補給の飲み物
【申込み】4/20までに氏名、電話番号を添えてメッセージからお申し込みくださいませ。
【その他】
●ヨガとスープがセットになったイベントクラスです。
