こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
年度末でお忙しいところ
敢えてみなさん時間を作り心身を調えにいらしてくださって
いることを実感しています。
yogaで余白を作りリセットするとお仕事も捗りますよ。
今日がピークでしょうね(*'▽')
ヨガが楽しい！とハイペースでクラスに来てくださってる方も
おられます。ヨガはここまでとか、これだけということはありませんので
たくさん楽しんでくださいね。
最初からたくさんの事は習得できません。
裁縫も、絵画も、料理も、踊りも、花道も、茶道も、柔道も、
ヨガも✨
何でもそうです。
繰りかえすことで深まるからおもしろくなります。
習い事は全てそうだと感じます。
それと続けている途中、上達が止まることもあります。
その先にすんなり行けないこともあります。
個々が分かれ道なんですね。
止めるか、続けるか。
この選択で未来が変わります(*'▽')
アドバイスするとしたら、、、
16年ヨガを続けて来て良かったということです。
確実に昔より痩せたし(笑)
昔の方が老けていたと思うから(笑)
↓10年前のあたし。
