お若い生徒さん

こんにちは！

岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ

ヨガスペースコパンです。

お若い生徒さんに【陰ヨガ良かった】と言われるととても嬉しく、あー、しっかりカラダを見てあげてる子なんだなと感じます。

クラスの選択は自由ですが、

止まる事は必要ない

止まりたくない

と思って陰ヨガを避けている人は実は陰ヨガが必要なんですねぇ。

立ち止まるといろいろ見えてきますよ。

今日陰ヨガを初体験したNちゃんが、陰ヨガしてだいぶカラダが強張ってたり、疲れているのを感じたと話してくれました。

クラスを終えたNちゃんの表情はとってもさわやかできれいでした(*'▽')