こんにちは。
ヨガスペースコパンです。
明日26㈭、ご案内できるクラスは
10:30陰ヨガのみです。
声って何からできているのでしょうか？
漢方では声は気の余りと考えます。
だから気が充実してる人は、おしゃべりだし（笑）
歌も歌いたくなるし声も通るし大きい！
逆に疲れたときや、気持ちが沈んだときって
無口になるし誰とも話したくないですよね。
気の流れがよく充実していれば
沈んだ気持ちも晴れ、よく響くきれいな声に♪
話もしたくなる！
陰ヨガでココロの気も充実させましょう。
陰ヨガはヨガが初めての方でも無理なく行なえます。
酷く疲れてるとか、更年期症状があるとか、何か始めたいなどなど。。。
やってみませんか？
じっとしててはその気も流れません。
その気も、その気も。
