こんにちは✨
ヨガスペースコパンです。
3月のスケジュールです。
https://aboutme.style/copain4757
スタジオの固定してある休みですが
これまで月曜日に設定していたところを
諸事情により３月からは水曜日にいたします。
３月は
●ポシャギアートWorkshop
５㈰13:00-15:00
●キャンドルヨガ＠プラザイン水沢
18㈯18:30-19:30
●アライメントマスタークラス
19㈰11:00-12:00
基本となるポーズの正しいアライメントを
１人１人見ていきます。
基本的なポーズは完璧にアライメントを調えることでそれにつながるポーズが変わってきます。
正しいアライメントを理解し習得するクラスです。
ポーズについて学びたい方、ぜひご参加ください！
●陰ヨガロングクラス
26㈰10:00-11:00
26 ㈰13:00-14:00
