🔵10月のスケジュールです🔵
長い期間の暑さでバテ気味の方も多いかと思います💧
疲れ易い
日中眠い
なんか怠い
ぐっすり眠れない
集中出来ない。
など。など。
異例の暑さで、頑張ってるカラダ。
自律神経が乱れて弱ってます。
その"秋バテを"解消しましょう♪
エネルギー回復と体力強化です(. ❛ ᴗ ❛.)
スケジュールはこちらから★
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=kumakawa35%40gmail.com&ctz=Asia%2FT
🟣10/1(日) 12:00ヴィーガンスイーツ販売会🟣
たまご、乳製品、白砂糖を使用しないお菓子の販売です。今回は【organ】さんが宮城県からスタジオに来てくださり直接販売をいたします。
豊富な種類のスイーツをお持ちいただく予定です。
ご利用くださいませ。
🟣10/9(月・祝)6:00 朝のお寺ヨガ🟣
先月好評でした朝のお寺ヨガ、リクエストがありましたのでまた企画しました。
お寺でのヨガはココロが更に整います✨
※チケット利用可
🟣10/14（土）18:00 クリスタルボウル＆ヨガ🟣
癒やしの楽器と呼ばれる水晶でできたクリスタルボウル。独特の音色で音浴とも言われています。
今回はクリスタルボウル演奏者さんをお招きし、音色の中でヨガをします。滅多にない機会です✨
ぜひ生音に触れ癒やされましょう！
会場は藤原の郷/伽羅御所です。
当日は紅葉ライトアップもされていますので更に幻想的な空間です。
※参加費はチケット1p＋1000円（入園料等の諸経費）
※定員になり次第締め切ります。
🟣11/3（金・祝）ミカ先生Workshop🟣Zホールにて
まだまだ募集しています！
中医学とヨガのスペシャリスト、ミカ先生のWorkshopです。アンチエイジングや冬を元気に過ごすヒントを学びましょう✨
ヨガがますます深まります( ꈍᴗꈍ)
https://www.instagram.com/p/CxFflywxdw_/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==
🟣NEWクラス🟣
アロマフットセラピー。
東洋医学のツボ・経絡療法と反射区療法を取り入れながら、体質改善を目的とした健康・美・温める・癒しを満たす究極のリラクゼーションプログラムです。
セルフマッサージの時間になります。
足指や足底の異常を正すことから始めてみましょう。
以上です。
10月も皆さんの毎日にヨガを！
